суббота, 8 декабря 2018 г.

К БАДАМ предъявляются требования

Так, еще немного скучных технических подробностей. При производстве БАДов обязательна Технологическая  инструкция, согласно которой   регламентируется рецептура продукта, схема технологического процесса, контроль производства. Качество производимой продукции контролируется на всех стадиях производственного процесса 

Читайте этикетки. 

среда, 31 октября 2018 г.


Какие претензии к Бадам показались мне обоснованными, а авторы -иинтересными. Борис Цацулин-блогер. Мнения врача, доктора меднаук Сергея В.Н- специалиста в области реабилитации и курортологии, ученых Гичева Ю.П., Астапенок Е.Б., Покидышева А.М. 

При регистрации Бадов исследуются образцы.  Исследуются на показатели безопасности.  И если подделывают лекарства, то Бад, конечно, подделать проще.Недостаточно исследований. Мало патентованных Бад. Есть несоответствия нормативной базы, в том числе для спортивного питания и некоторых др. продуктов.

воскресенье, 22 июля 2018 г.

БАД. Путь к здоровью или сыр в мышеловке

В интернете наткнулась на дискуссию о БАДах. Незаметно увлеклась разнообразием мнений. 

Некоторые авторы считают, что биологические активные добавки к пище можно произвести в любом подвале на коленке, купить поддельные документы и поставить в аптеку. 

Другие, что это травки неизвестного происхождения, запакованные в пилюльки. Один из авторов в одном и том же выступлении сначала говорит о низких концентрациях веществ в БАДах, чуть дальше предостерегает о неприятностях, которые могут случиться при взаимодействии БАДов с лекарственными веществами. 

понедельник, 26 марта 2018 г.

Лекарства. Ответственность. ЗОЖ


Чем старше становится человек, тем больше накапливается у него болезней. И среди пациентов можно устраивать конкурс, кому больше лекарств назначено. Сегодня почти 90% пациентов получают одновременно пять препаратов и более. Полипрагмазия, когда одновременно назначается несколько лекарств, опасна их взаимодействием.

И чем их больше, тем взаимодействие сильнее. По опубликованным данным, при использовании 10 лекарственных средств риск взаимодействий достигает почти 100%.
Еще в пору моего студенчества преподаватели говорили о том, что назначать больному одновременно более 3 лекарств рискованно.

воскресенье, 4 марта 2018 г.

Уже должна была бы закончиться зима

Уже должна была бы закончиться зима, но имеем то, что имеем : морозы,  сугробы, снегопады. В соответствии с принципами китайской медицины зимой мы профилактировали почки. Кто не успел, может это сделать сейчас. Судя по всему, можно успеть и продолжить весной профилактику печени и желчного пузыря.  

Почки поддерживают совершенно потрясающий баланс жизнедеятельности. Они отвечают за наследственность, за все, что связано с костным аппаратом. Отвечают за зубы, за волосы. Входные ворота почек – это уши. И если падает слух, начинают идти выделения из ушей - в этом виноваты почки.

суббота, 14 октября 2017 г.

Здоровье осенью

Осень.  За это время года отвечают легкие. Это ведущий орган этого времени года. Они как бы предохраняют весь организм от возможных инфекций, от возникновения разных патологий. Они держат, насколько можно, равновесие.

Чрезвычайно важно к этому времени года научиться много пить. Потому что легкие должны распределять жидкость. Мы входим скоро с вами в зиму. Мы входим в замедление. 

 И если мы хотим двигаться очень много, если мы хотим активной жизни, если мы хотим очень многое делать — нам надо осенью давать больше помощи своему организму. 

среда, 5 июля 2017 г.

Лето. Время минерализации.


Пришло лето. Непривычное немного.  Не жарко.
Ну что же,  вместе с Еленой Борисовной займемся профилактикой, поработаем над своим здоровьем.


- Лето – это быстрый рост. Лето – это активизация. Когда все происходит необычайно быстро и ярко. Сердце – это насос, который толкает кровь и движет ее по магистральным сосудам. Сердце отвечает за крупные сосуды, за качество речи. Главная эмоция сердца – радость.
Но помимо этого, этот меридиан сердца отвечает за эндокринную систему. За нашу щитовидную железу, за надпочечники вместе с почками. Параллельный орган сердца – тонкий кишечник.
Полно фруктов, овощей, ешь – не хочу. Но почему-то летом мы тоже начинаем недомогать, мы болеем. Скажите, кто спит беспокойно? У кого утром болит спина и при вставании нужно себя размять – у вас серьезные проблемы с сердцем.